Beschreibungen auf dieser Seite, die Sie wählen können, um länger als möglich zu leben

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Wir müssen die Erfahrung des menschlichen Lebens als vernünftig betrachten, aber wir wollen nicht wieder ohne lange Zeit leben. In diesem Fall haben wir lange Zeit, um nach Methoden und Techniken zu suchen, um unsere Zeit zu verlängern, wir haben eine neue Studie, wir haben ein Ernährungsprogramm, um diesen Effekt zu unterstützen.

Eine reine Kur mit tierischen Proteinen und Reichtümern an nicht raffinierten Glukose

Die ganze Welt lebt und es geht ihr gut. Et nous dit souvent que la clé pour y parvenir est de faire des choix de vie plus sains, comme faire de l’exercice, éviter de Rauch und ne pas boire trop d ‘Alkohol. Die Namen der Schüler am Vorabend der Tatsache, dass die Ernährung langfristig eine wichtige Rolle spielt und neben dem Prinzip auch der Name Ernährungsregime auf lange Verzögerung in der Popularität. S’il ya effectment de nombreux avantages à ces different regimes, une nouvelle etud realizée par des chercheurs de l’universitet de l’universiteté de Californie du Sud a identifié le régime à suivre pour vivre le plus longtemps possible.

Surnomme « Langlebigkeit Diät (Übersetzt von ” Längenregime »), Das ist die Unterhaltsregelung décrit dans la revue Zelle Es basiert auf einem Nahrungsergänzungsmittel aus tierischen Proteinen und einem Reichtum an nicht raffinierten Gluciden. Eben die Aufregung eines Regimes mit « Beaucoup von Hülsenfrüchten, Eintragskörnern und Hülsenfrüchten; du poisson; Rotwein oder Rotwein und sehr weißer Wein; ein fabelhafter Tener in Zucker und raffiniertem Getreide; von guten Niveaus von Noix und Olivenöl und schwarzer Schokolade », Um den Professor zu erklären Walter LongoHauptautor der Studie, in ein Kommuniqué.

Die Gläubigen sind fest davon überzeugt, dass dieses Ernährungsprogramm nicht die genaue Formel hat und dass es an jeden Einzelnen angepasst werden sollte, um sich um Ihr Leben, Ihr Geschlecht, Ihren Gesundheitszustand und Ihren Lebensstil zu kümmern. Wichtig ist nur, dass es egal ist, ob es auf der Unterhaltsbeschränkung beruht, sondern es schwimmt.“ eine lebensweise auf der ralentissement von vieillissement ». Ainsi, ce régime est fait pour accompagner les soins et les habitudes de sante standard afin de rester en vie et en bonne sante le plus longtemps possible. Übernehmen Sie dieses Ernährungsmodell plus saine tôt dans la vie pourrait ajouter jusqu’à une décennie à la durée de vie moyenne, a rapporté Gesundheitslinie.

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Eine Ernährungskur, die auf mehr als hundert Jahren Forschung basiert

Um diese Schlussfolgerungen zu erfahren, haben die Gläubigen einen Rückblick auf die Jahrhunderte von Ernährungsstudien bestanden und einen gemeinsamen Nenner der Ernährungsmodelle identifiziert, die ein langes Leben und viel Gesundheit begünstigen. « Wir haben die Pfandrechte zwischen den Nährstoffen, der Jugend, den Genen und der Langlebigkeit der Reden im Gericht des Lebens erforscht, und wir haben die Lehren aus klinischen und epidemiologischen Studien der Primaten und der Menschen veröffentlicht – und die Hundertjährigen verglichen », Erklärt vom Professor Lange.

Less scientifiques estiment quet cette approche multisystème et multipilier yieldant plus d’un siecle de recherches est one base solid for the nutritionnelles qui favorisent la longevité et la bonne santé. Neben der Longevity-Diät-Option erklären die Gläubigen übrigens auch explizit, dass der Stundenplan für die Repasses sowie die Dauer und Häufigkeit der Jugendperiode eine wichtige Rolle spielt. Aus allen Gründen empfehlen die Wissenschaftler, die Möglichkeit dieses Genres mit Hilfe und Begleitung einer professionellen Profession zu nutzen.

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