Prescri-Nature: зелена наредба за повече животи

Marcher en forêt, jardiner, pratiquer des activités de plein air, contempler les arbres et les oiseaux… Quoi de plus sain pour la tête et le corps? След милионерите, автохтонните популации живеят сред природата като стълб на светлото здраве.

И искам тази концепция да бъде толкова често срещана, колкото химик в медицинската среда. Pour reason: depuis 10 ans, la science multiplie les données probantes selon lesquelles le fait d’être en contact avec la nature contribue à régler diviles problèmes de santé tant chez les adultes que chez les enfants.

Клодел Петрин-Дерозие

Кредит: Снимка с любезното съдействие

„Прекарването на 20 до 30 минути сред природата значително намалява разпространението на депресията, не само стреса от кортизола – хормона на стреса –, артериалното налягане и сърдечната честота, плюс стимулира паметта и креативността. Le contact avec la nature est l’une des seules interventions cliniques à n’entraîner aucun effet indésirable », affirme d’emblée la Dповторно Claudel Pétrin-Desrosiers, клинична среща при Катедра по семейна и спешна медицина на Университета в Монреал и семейна медицина в CLSC de Hochelaga-Maisonneuve.

Fait, les bienfaits de la nature sur la sante physique et la sante psychologique sont si nombreux que des des des “ordonnances de temps en nature” font maintenant partie de l’arsenal des professionalnelles et professaneles de la sante d’ici et d’ailleurs. Цената е изписана: за най-малко два часа седмично прекарани в зелените площи, 20 минути или повече от времето.

„Тази препоръка е мярка за глобален интерес в интересен контекст на адаптиране към изменението на климата“, отбелязва la Dповторно Pétrin-Desrosiers, една от положителните фигури във възгледа и заслугите на Квебек в областта на здравето и околната среда.

За първи път в Квебек

Голяма верижна помпа през май, Prescri-Природа е водещата програма за рецепти от природата, за да видите деня в Квебек, сувенир на представителните организации плюс 45 000 членове на персонала на здравеопазването в провинцията (регистрацията на предписващите се извършва на Уеб платформа).

Квебек адаптиране на националната инициатива PaRx de la BC Parks Foundation, Prescri-Nature poursuit un double objectif: sensitiliser la population aux bienfaits de la nature sur la santé et parfaire les connaissances des professionalnelles et professances de la santé en leur offrant des conseils et des resource fiables.

„Програмата ще се използва за предписване на акта на предписване на природата с помощта на лечебно заведение, създавайки общност от практикуващи. Това е: писмен документ, опрощаване на пациент и знак за здравен професионалист, аура на ефикасност плюс велик словесен съвет», esttime la Dповторно Петрин-Дерозиер.

За да хванете дозата

Рецепта за първи път в природата, подписана от Dre Claudel Pétrin-Desrosiers.

Кредит: Снимка с любезното съдействие

Il ne suffit pas de prescrire une même доза pour tout le monde, loin de là! Също така семейният лекар ще отдели време за обсъждане с всеки пациент, за да знае предпочитаните от него дейности, времето ще мине и той ще се свърже с природата чрез персонализиране на ръкополагането.

„Заради тези, които подреждат къщата и са сравнително заседнали, е невъзможно да промените броя на часовете на седмица. Съберете, това се определя от това, което може да се направи в парк близо до тях. Chaque personne, incluant celles vivant dans les villes et encore plus particulièrement dans les quartiers défavorisés, doit avoir accès à des spaces naturals de qualité et riches en biodiversité à proximité de sa demeure », indique la Dповторно Петрин-Дерозиер.

Миниреволюция до хоризонта

От гледна точка на медицината, Prescri-Nature вписа в линията на социалните рецепти в медицината. След лятото, физическата активност и спирането на тютюнопушенето контактът с природата се представя като четвърти стълб на здравето. „Тя е революцията, забележка на Дповторно Петрин-Дерозиер. Исках да избера нашата страна, ние можем да направим всичко възможно физически, а не само психологически и добре за планетата. Car c’est prouvé, les gens qui passent plus de temps en nature sont plus enclins à la protéger. »

Prescri-Nature е пристанището на голям брой партньори в областта на здравето, не Медицински факултет на Университета в Монреал. Пълният списък на сътрудниците е на разположение тук.

!function(f,b,e,v,n,t,s)
{if(f.fbq)return;n=f.fbq=function(){n.callMethod?
n.callMethod.apply(n,arguments):n.queue.push(arguments)};
if(!f._fbq)f._fbq=n;n.push=n;n.loaded=!0;n.version=’2.0′;
n.queue=[];t=b.createElement(e);t.async=!0;
t.src=v;s=b.getElementsByTagName(e)[0];
s.parentNode.insertBefore(t,s)}(window, document,’script’,
‘https://connect.facebook.net/en_US/fbevents.js’);
fbq(‘init’, ‘538245823405974’);
fbq(‘track’, ‘PageView’);