Vous avez du mal à ouvrir les bocaux? Cela peut signaler des problèmes de santé

L’ESSENTIEL

  • Les résultats du test, qui permet de mesurer la force musculaire, зависим от позицията на пациента (debout ou assis) durant sa realization.
  • „Si une personne ameierre sa force musculaire grâce des exercices, l’impact sur sa santé générale sera nul ou très faible“, казва Надя Щайбер.

Porter les courses, monter les escalieres, ouvrir des receptances en verre… Durant ces gestes, той използва notre force musculaire, à savoir la capacité des muscles à se contracter intensément pour permettre à une articulation de displacer une charge ou de lutter contre une съпротива. Selon des chercheurs de l’université de Vienne en Autriche, une faible force musculaire peut être le signe de problèmes de santé. Pour parvenir à cette zaključak, ils ont mené des travaux parus dans la revue BMJ Open.

„Мощният предсказател на смъртността“

„La force musculaire est un puissant prédicteur de la mortality qui peut être evaluated rapidement et à moindre cost en mesurant la force des poignées. Ce qui manque pour la pratique clinique, ce sont des seuils empiriquement significatifs qui s’applique à la population générale et qui tienen compte de la corrélation de la force musculaire avec le sexe et la taille ainsi que du declin de la force musculaire au cours du processus de vieillissement normal”, peut-on lire dans l’étude.

Dans le cadre de ces recherches, les scientifiques ont tente de determiner à quel niveau de force musculaire un médecin devrait demander à un пациент de réalises des examens complémentaires. Pour les besoins des travaux, ils ont recruté 8,156 femmes et hommes на възраст от 50 до 80 години. En général, la force musculaire est измерена en serrant d’une main un dynamomètre. Dans cette étude, l’équipe a demandé aux members d’efficatur deux essais avec chaque main. Le meilleur essai était éutilisé pour la mesure. Ensuite, l’équipe a comparé la force musculaire des volontaires à celle de personnes du même âge, du même sexe et de même taille.

Un “outil de dépistage”

D’après les résultats, une force musculaire légrément inférieure à la moyenne signale des problèmes de santé, entraînant une mort précoce. Une force musculaire supérieure à celle d’adultes du même âge, du même sexe et de même taille réduisait le risque de décès. „Nos résultats montrent clairement que la force musculaire est une mesure très précis et sensible des conditions de santé sous-jacentes. Nous suggérons donc quelle soit utilisatement comme tool de dépistage dans la pratique médicale“, a indicé Nadia Steiber, auteure des recherches, dans un комюнике.